7 Tipp, hogy megőrizzük hajunk egészségét.
Számos dolgot tehet a száraz haj egészségének javítása érdekében.
1.Használjon hidratáló sampont és kondicionálót:
Keressen olyan termékeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a glicerin, a hialuronsav és a kókuszolaj, amelyek segíthetik a száraz haj hidratálását és táplálását.
2.Használjon hajban hagyható kondicionálót
A hajban hagyható kondicionálók segítenek megkötni a nedvességet és megakadályozzák a kiszáradást egész nap.
3.Kerülje a hőformázást
A hőformázó eszközök, például a hajvasaló és a hajsütővas tovább kiszáríthatják a hajat, ezért próbálja korlátozni a használatát, vagy alacsonyabb hőfokozattal használja őket.
4.Vágja le rendszeresen a haját
A száraz haj hajlamosabb a töredezésre, így a rendszeres vágás segíthet megőrizni a haj egészségét és megelőzni a töredezett hajvégeket.
5.Óvja haját a napsugárzástól
Az UV-sugarak károsíthatják és kiszáríthatják a hajat, ezért fontos, hogy védje a haját, amikor a szabadban tölt időt. Legyen óvatos, amikor fésülködik: A nedves haj sérülékenyebb, ezért ügyeljen arra, hogy ne húzza vagy rángassa, amikor fésüli a haját.
6.Használjon hajmaszkokat vagy -olajokat
A hajmaszkok és -olajok segíthetnek hidratálni és táplálni a száraz hajat. Keressen olyan maszkokat és olajokat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a kókuszolaj, argánolaj vagy sheavaj.
7.Fontolja meg az étrendjét
A kiegyensúlyozott étrend, amely vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket, például gyümölcsöket, zöldségeket és sovány fehérjét tartalmaz, segíthet megőrizni a haj egészségét.